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3，**近还会造成宝宝的抵抗力降低，抵抗力一旦低下那么就会容易受到细菌的引染，那么疾病就容易产生，宝宝会常常出现一些上呼吸道引染的症状。

4，宝宝缺锌还有可能使皮肤越来越粗糙，你需要明白的是，我们皮肤中的锌含量是人体的1/5，缺锌的宝宝更容易受到环境的辐射以及光的照射，那么就会使皮肤出现一些干燥，皮肤病等等。

妈妈们一定要特别的注意在辅食补锌的方法上，不要把食物做的太过于精细，因为这样会容易使食物中的锌元素很快的流失，从而达不到给宝宝补锌的目的。同时再给孩子添加食物的时候，也一定要注意不要吃一些糖分过高以及纤维素太多的东西，这样容易影响宝宝对锌的吸收。 锌是维持人体成长必需的重要微量元素之一。泸县佩奇新希乐选哪种

给宝宝补锌有哪些好处？1. 促进孩子发育：人生长发育所需的酶类，绝大部分是需要锌来参与作用的，同时锌元素还能够促进骨骼细胞分裂和生长，使人体更易吸收钙质。

如果孩子缺锌会使脑细胞数目减少，影响到脑部发育，进而影响智力；使孩子的身体变得矮小，甚至得侏儒症。

2. 增进食欲：缺锌会导致儿童味觉不灵敏，食欲不佳，出现厌食、偏食、异食。此外，营养不足还会造成孩子不长个。

3. 加快创伤、伤口愈合：锌能够加快皮肤伤口的愈合，缺锌的儿童伤口愈合慢。

4. 促进维A代谢，保护视力：锌有促进维生素A吸收的功效，帮助维生素A进行代谢。眼睛中的锌酶含量较高，缺锌后酶不能正常工作，易出现夜盲症、视神经炎等，严重影响视力。

孕期所获取的锌中大概50%被胎儿吸收，而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值，如果准妈妈一日三餐中缺乏含锌食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被吸收，孩子出生后就易出现缺锌症状。

2早产的孩子

早产导致孩子失去在妈妈体内贮备锌元素的黄金时间，造成先天性锌不足。

3非母乳喂养的孩子

母乳含锌量丰富，可达正常人血锌浓度的6～7倍，更重要的是其吸收率高达42%。

如果孩子是非母乳喂养，就应该注意是否缺锌了！

4偏食多动的孩子

爱动是孩子的天性，特别是温度逐渐升高，孩子因爱动每天随汗液排出的锌丢失量可达2—3毫克，如果恰恰你的孩子又存在挑食偏食的情况，那难免要中招了。

3、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。

4、多动，喜欢啃咬东西，如指甲、衣服等；

5、注意力不集中、反应能力慢，学习能力较差；

6、抵抗力低下：表现为孩子容易反复的生病口腔溃疡，尤其是呼吸道的引染。

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二、引起宝宝缺锌的主要原因：

1.饮食问题

偏食，如宝宝长期不喜欢吃动物性食物容易发生锌元素缺乏,因为动物性食物中锌元素含量是很富。

喜欢吃加工或精制食物如精白米、面、巧克力、香肠、腊肉等 ,因这些食物在加工或精制过程中锌元素会丢失。

2.锌丢失增加

宝宝由于神经调节不稳定和新陈代谢旺盛,会出现多汗，长期出汗,会从汗中丢失锌元素。

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锌是参与人体正常免疫机能的重要元素，缺锌会使免疫功能下降，使宝宝易受外界引染。

婴儿补锌靠母乳。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4-7倍。只要妈妈可以做到膳食结构合理、营养均衡，一般来说小宝宝不会有缺锌的情况。母乳喂养至少要3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。

宝宝满6个月后要逐渐添加辅食。不要给宝宝吃太过精细的食物，太精致、过度加工的饮食是儿童缺锌的罪魁祸首。给宝宝适当的肉类也可以帮助预防缺锌。

断奶后辅加富锌食品。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。富含锌的食物有海产品特别是如牡蛎（贝壳类食物）、动物肝脏、猪瘦肉、牛肉、坚果类如核桃、花生以及黄豆、胡萝卜等。

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这些锌元素使皮肤能够对抗紫外线辐射，起到光保护作用。泸县佩奇新希乐选哪种

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