学术研究项目上有负责人联系我,我也请他等到两天以后再说。这个时候我就需要足够专注,不能分心。但小助手就说了,有的时候看到您一边干这事,一边干那事。比如说一边判卷子,一边还听研究生的汇报,比如说一边听着一本书,一边还处理手中的那些杂七杂八的文件,为什么这时候就可以分心同时干好几件事呢?这里边其实还有两种非常重要的模式。在人类的大脑当中有两种信息加工模式,一种是狩猎模式,一种是采集模式,这些都是来自于遗传进化的。狩猎模式需要瞄准、聚焦,需要专注地锁定一个目标,这是一种典型的单任务模式;而采集模式不一样,分类、对比,而且要好几个事情齐头并进,这就是一种典型的多任务模式,需要分配好任务,分配好注意力。那我的经验就是:重要的事情要采取狩猎模式,一定要专注,要聚精会神,不能分心分神,不能启动其他的任务;但是日常工作生活中那些杂七杂八的、琐碎的事情,就可以启动采集模式,分配好时间,分配好注意力,齐头并进,好几个任务同时进行。我们一定要根据对象、根据场景,在狩猎模式和采集模式这两种模式当中灵活切换,这个也是提高时间效率,加强注意力管理的一个重要的技巧。站在未来看当下,提高管理能力,提升经营思维。推广沟通管理优惠吗

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在深圳机场遇到了一位粉丝,他自己说**近在短视频平台上看到了我很多很多课程的内容。后来又去网上搜,在央视频上面还有喜马拉雅上面也搜到了很多课程的内容,有音频的也有视频的,也都加了关注也都在听。比较有意思的是他居然还不知道平讲平说,所以我现场就建议他再加一下咱们平讲平说,这里边也有好多内容可以每天听。这位粉丝自己说他是做生意的,自己有一家公司,也干过一段时间的教育培训,而且还写过书出过书。当时我们交流的时候,他就提了一个问题,他自己在公司里边对几个年轻人进行了重点培养,但是感觉他们在专业技能这一块成长进步得都比较慢,所以他就想探讨一下有没有快速提升专业技能的途径或者方法?并且作为一个在培训行业里当过老师的人,他就说这个讲课***是一门技术活,这个不仅需要综合素质,更需要一些专门的技能。就觉得我把课已经讲得很好了,在技能方面一定有一些特殊的训练方法,所以就想听我分享一下。认清自我沟通的底层障碍,学习顺畅沟通的基本原理;

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王老师给我们讲授了沟通的方式,他表示沟通有三种方式:Parent (父母型)、Adult(成人型)、Child(儿童型)。王老师表示,我们一定要少用父母型,多用成人型。王老师强调,在沟通时,要满足人的自尊心,给人以认同感,使人得到继续说下去的鼓励。
开始,王老师通过“你觉得沟通什么很重要”的案例,引导大家思考。
紧接着,王老师系统的跟我们讲授了沟通的四**宝:望闻问切。
望:学会察言观色
闻:学会倾听,倾听事实、情绪、期待
问:学会说话,能够让对方听的进去、听的乐意、听的合理
切:学会洞察,能够看到对方问题背后的真相、需求和品格。
王老师表示,成人沟通三大底层逻辑:永远正确对待他人,永远不要被他人情绪所左右,永远及时回馈给他人。 推广沟通管理优惠吗