磷酯化合物中的磷酸甘油酯类,是细胞膜组分之一,尤其在人体的神经系统,是大脑的细胞膜的重要组成成分之一,同时对大脑的各种功能(尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定)起到重要的调节作用。孕妇可以在孕期适量补充PS磷脂酰丝氨酸,可以与DHA协同作用,互相促进吸收外,还能有效的缓解孕期紧张情绪,减轻压力,同时也能降低产后抑郁症的发生。磷脂酰丝氨酸(PS),被誉为继胆碱和“脑黄金”DHA之后的一大新兴的“智能营养素”。是细胞的结构性成分。存在于动植物和其他生命形式的生物膜中。磷脂酰丝氨酸帮助大脑高效率运转,激发大脑的活化状态。南通PS磷脂酰丝氨酸食品
一般的食物中,如鱼类、肉类米面豆类制品及绿色蔬菜中PS的含量极微即使是含量高的卵磷脂中,也只含有0.5%的PS;这表示我们无法从日常食物中,摄取足够的PS,这也就是为什么我们需要额外补充PS。成人一日剂量为100mg至200mg但小朋友就不用吃那么多,大约四分之(25-50mg)就可以了。由此可见磷脂酰丝氨酸的作用主要包括:提高大脑机能,改善老年痴呆症:随年龄增长,磷脂酰丝氨酸和其它重要的脑内化学物质会逐渐减少,从而导致记忆力、认知力减弱。上海PS磷脂酰丝氨酸食品供货费用磷脂酰丝氨酸是细胞膜的活性物质,尤其存在于大脑细胞中。
磷脂酰丝氨酸在人体的神经系统,是大脑的细胞膜的重要组成成分之一,同时对大脑的各种功能(尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定)起到重要的调节作用,如它能影响着细胞膜的流动性、通透性,并且能开启多种酶类的代谢和合成。如人红细胞膜上就有磷脂酰胆碱(占19%)、鞘磷脂(占8%)、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰丝氨酸(占10%)。并且只有后者在细胞膜上具有净负电荷,有助于膜的不对称性。还能活化已损伤表面凝血酶原。并与磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺在体内可互相转化。
磷脂酰丝氨酸由于能够改善记忆力并对抑郁症有良好的抑制作用,被称为脑专一性营养物质,磷脂酰丝氨酸对神经系统的作用包括刺激多巴胺的释放、增加神经递质乙酰胆碱的产生、增强脑葡萄糖代谢、降低氢化可的松水平、增强神经生长因子活性等。研究表明补充磷脂酰丝氨酸能减缓甚至逆转痴呆或者与衰老相关的学习、情绪、记忆、注意力等的下降。另外,磷脂酰丝氨酸具有以下功效,如可以提高大脑机能,集中注意力,改善记忆力,提高学生的成绩,还可以缓解压力,以促进脑疲劳的恢复及平衡情绪。PS磷脂酰丝氨酸可以改善神经细胞功能,调节神经脉冲的传导。
磷脂酰丝氨酸具有很强的亲脂性,吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑,起到舒缓血管平滑肌。酰丝氨酸的摄取量大约为180毫克/天;如果食物中脂肪含量低,那么每天磷脂酰丝氨酸的摄取量为100毫克,甚至少于50毫克。据统计,正常人每日磷脂酰丝氨酸的摄取量与正常需求量间差距在70-150毫克之间,素食者尤为缺乏,其差距达到200-250毫克。鉴于以上原因,正常人每日需要补充100-300毫克的纯磷脂酰丝氨酸,对于素食主义者、低脂肪或低胆固醇饮食者以及老年人来说,这点更加重要。此外,其他一些饮食习惯也会降低大脑中磷脂酰丝氨酸的含量。磷脂酰丝氨酸在人体的神经系统,是大脑的细胞膜的重要组成成分之一。上海磷脂酰丝氨酸粉末现价
磷脂酰丝氨酸(PS)可由人体利用丝氨酸合成产生,它可影响脑内化学讯息的传递。南通PS磷脂酰丝氨酸食品
一般来讲,如果饮食中有较多的肉和鱼类,磷脂酰丝氨酸的摄取量大约为180毫克/天;如果食物中脂肪含量低,那么每天磷脂酰丝氨酸的摄取量为100毫克,甚至少于50毫克。据统计,正常人每日磷脂酰丝氨酸的摄取量与正常需求量间差距在70—150毫克之间,素食者尤为缺乏,其差距达到200—250毫克。鉴于以上原因,正常人每日需要补充100—300毫克的纯磷脂酰丝氨酸,对于素食主义者、低脂肪或低胆固醇饮食者以及老年人来说,这点更加重要。此外,其他一些饮食习惯也会降低大脑中磷脂酰丝氨酸的含量。南通PS磷脂酰丝氨酸食品
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