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对象采用随机整群抽样的方式调查第四军医大学学员共417（男225，女192）名，年龄19～23岁.方法所有受试者于空腹、排空大小便、无剧烈运动的前提下进行体格测量和人体成分分析，受试者赤足、单衣. 使用围度尺测量上臂围、腰围和臀围；使用RGT?140人体秤和标准身高计进行体质量身高测量，记录每位受试者的测量数据. 用体质指数公式[体质量（kg）/身高（m2）]计算每人的体质指数. 使用Biospace公司生产的Inbody 3.0人体体成分分析仪测量体成分分析参数：EMA（Electronic Muscle Activation）技术，即电子肌肉技术，是在EMS技术基础上的创新。静安区附近易型EMA规划

中国成人BMI分类体系包含四个等级：低体重：/m²正常范围：18.5-24kg/m²超重：24-28kg/m²肥胖：≥28kg/m² [6]世界卫生组织国际标准中，健康体重范围为18.5-24.9kg/m²，超重为25-29.9kg/m²，肥胖≥30kg/m² [5]。中国标准下，健康体重范围为18.5-24kg/m²，超重为24-28kg/m²，肥胖≥28kg/m² [1] [4] [6]。疾病风险评估：2019年临床研究显示，在BMI≥24kg/m²的肥胖人群中，39.4%确诊为2型糖尿病，62.9%存在高脂血症 [2]。公共卫生监测：2002-2012年间中国成人超重率上升7.3%，肥胖率增长4.8%，至2012年分别达到30.1%和11.9% [3]。长宁区质量易型EMA客服电话1998年 开始投身于生物电康复理疗设备的研发。

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中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出摄取过多食盐，则易患***病。肥胖与盐没有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱，引起浮肿性肥胖。因此，要求常食清淡食物，减少盐分摄入，一般每日5克为宜。中医减重中医***主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助***手段实现减重的减肥方法。（1）化湿法用于因脾运不健，聚湿而致的肥胖，症见胀满。**方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。2022年：易型EMA进驻平安旗下线下健康管理中心“平安乐健康”，为用户提供运动康复、健身减脂等方案。闵行区名优易型EMA服务热线

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事实上体质量较重有两种情况：一是肌肉发达，体脂并不多，如运动员或一些喜爱体育运动的人，实际上他们的体脂并未超标，不属于肥胖. 另一种情况是身体内脂肪过多，这才是真正的肥胖. 除此之外，还有一些人虽然体质量处于理想范围内，但是体脂超标，确切地说，这部分人也属于肥胖[5].在传统的人体营养状况评价方法中，以理想体质量和BMI判断肥胖，只考虑到身高因素影响体质量，不能客观地反映体脂含量. 用腰臀比的方法来判断机体是否肥胖有其自身优势，由于人体内的脂肪大部分贮存在腰腹部和臀部，而且此处脂肪的多少又与疾病的发生、发展有着密切的关系，因此可以采用作为反映腹部脂肪堆积的良好指标，用于判断脂肪百分比和预测健康危险因素[6]. 但本研究观察到，用腰臀比判断肥胖，在男性***高于生物电阻抗法，在女性则略低于生物电阻抗法，提示如果单独用腰臀比作为判断肥胖的标准尚有欠缺之处[7]. 另外在本研究结果（表4）中可以看出，女性的理想体质量和BMI法的肥胖检出率***低于生物电阻抗方法，因为她们一般不经常参加体育运动，肌肉不发达，使用理想体质量或BMI方法检测可能都在正常范围，但其体内脂肪的含量却已经超出正常[7]，也应该属于肥胖.静安区附近易型EMA规划

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